11-meren kanotocht Friesland

5 & 6-2025 11-MEREN KANOTOCHT FRIESLAND

Op vrijdag 5 en zaterdag 6 september 2025 hebben we een mooie uitdaging voor je.
Wil je eens ervaren hoe dat is, je grenzen verleggen? Dit is je kans, een 2-daagse lange-afstand kanotocht langs bijna alle prachtige Friese meren!

Er is per dag keuze uit 45 of 70 km, en keuze uit 1 of 2 dagen varen; dus minimaal 45 km en maximaal 140 km in 2 dagen tijd…..en jij blijft zelf baas over jouw grenzen.

Bij aanmelding ontvang je een inschrijfformulier.
·      Er wordt in een soort 8-figuur gevaren; dag 1 naar het ZW, dag 2 naar het NO
·      Vertrek en aankomst beide dagen: kampeerterrein ‘Yndyk’ aan het Heegermeer
·      De 45 km wordt met tochtleider gevaren, de 70 km zelfstandig (groepjes min. 3p)
·      Verzamelen: donderdagavond 4 september, rond 19 u
·      Kosten: € 35 p.p. incl 2 kampeerovernachtingen
·      Het is een kleinschalige tocht met een beperkt aantal deelnemers
·      Opening inschrijving 1 juni (zet in je agenda), sluiting vrijdag 29 augustus ‘25
·      Opgave: vanleeuwencarel@gmail.com
·      Meer info: vanleeuwencarel@gmail.com (06 122 869 23) of roorda.marte@gmail.com (06 2265 4747)
·      Organisatie: kanovereniging ‘Onder De Wadden’ (ODW) Franeker samen met KV De Hydronauten (Leeuwarden)

DE ROUTE
De afwisselende route voert langs klein water èn langs de meeste grote meren van Friesland. De tocht is bedoeld voor kanoërs die zelfstandig op groot water kunnen varen (niveau KVB en uitrusting voor zee kanoën). De 45 km wordt in principe met één groep met een tochtleider gevaren. De 70 km wordt gevaren in zelfstandige groepjes van minimaal 3 personen. Naast het kanoën is er ook tijd voor ontspanning en gezelligheid, want je bent met 45 km in de loop van de middag al weer terug. We verzamelen op de donderdagavond 27 juni, voorafgaand aan de eerst vaardag.

De tocht is inclusief 2 kampeerovernachtingen; dit gebeurt op een mooi terrein aan het Heegermeer, het start- een aankomst punt op beide dagen. Omdat de tocht over vrij veel groot open water gaat kunnen de wind en golven de tocht heel pittig maken. Een goede voorbereiding en training is daarom noodzakelijk. Het gebruik van zwemvest en spatzeil is verplicht.

VOORBEREIDING
De tocht is het leukste met een goede voorbereiding, zeker de 70 km. Ook is de tocht dan veiliger omdat je meer ‘over’ hebt, bijv. als het stevig waait. De voorbereiding kan het beste bestaan uit een samenhang van techniek-, kracht-, conditie- en duurtraining. Techniek is belangrijk om met eenzelfde inspanning beter vooruit te komen. Maar de spieren die je daarvoor nodig hebt moet je wel trainen op kracht en op duur. Hiervoor kun je o.a. terecht bij De Hydonauten en bij KV Onder De Wadden.

Zij bieden de volgende opties

1. een cursus ‘peddeltechniek voorwaartse slag’
2. een cursus ‘kanovaardigheden grootwater’
3. toertochten ter verbeteren van je conditie

VEILIGHEID
Het gebruik van een zwemvest en spatzeil tijdens de tocht zijn verplicht. Daarnaast is het belangrijk om in een kano te varen die voldoende stabiel is voor de omstandigheden. Bij deze tocht betekent dat; voldoende stabiel voor groot water met mogelijk harde wind en dus flinke golven. Als je door gebrek aan stabiliteit niet lekker in je kano zit, dan kost dat heel veel extra energie en maak je het jezelf (en de groep) mogelijk nodeloos moeilijk. Daarnaast moet jouw kano voldoende stabiel zijn om eventueel een ander die een probleem heeft kunnen helpen. Een surfski is niet geschikt. We hoeven niet veel bagage op te tocht mee te nemen. Dat maakt het varen lichter, maar je mist dan ook de bijdrage van de bagage aan de stabiliteit van de boot. Verder is het zo dat een kano zonder bagage hoger ligt, extra wind vangt en daardoor met harde wind soms moeilijker te hanteren is. Je kunt zo nodig je kano van ballast voorzien, bijvoorbeeld in de punt, als die teveel wegwaait. Contact met tochtgenoten op het water is belangrijk. Daarvoor moet de afstand tussen de kanoërs klein blijven, zeker in moeilijke omstandigheden. Contact via een fluitsignaal is dan soms essentieel.

Vertrekpunt:
Kampeerterrein Yndyk, aan de Hegemer Mar

Routes

1e dag: Heeg/ Oudegea/ de Fluezen/ de Luts/ Sleatemar
2e dag: Tjeukemar/ Langwarder Wielen/ Kûfurd (Koevordermeer)
Kies je voor 70 km, dan gaat de 1 e dag ook nog over Koudum en Starum
De 2 e dag gaat de 70 km ook nog over het Snitsermar om Terherne

Kosten
Inclusief 2 nachten kamperen € 35 pp incl. toeristenbelasting.

Verantwoordelijkheid
De deelnemers zijn zelfstandige vaarders (KVB of vergelijkbaar niveau) en hebben de eigen verantwoordelijkheid die daarbij hoort. Kanoverenigingen ODW (Franeker) en de Hydronauten (Leeuwarden) doen de organisatie. Voor extra veiligheid vaart er een 2-persoons zeekano mee en is er zo nodig een ‘achterwacht’ met een auto oproepbaar.

Terug